ChefInAktion! After Work: Female Balance - Energie und Wohlbefinden im Berufsalltag

ChefInAktion! After Work: Female Balance - Energie und Wohlbefinden im Berufsalltag

14 Mai 2025

Nutzen Sie Ihren Zyklus als Superpower!


Im Berufsalltag sind Ressourcen wie Zeit, Netzwerke und Energie entscheidend für Erfolg und Wohlbefinden. Doch eine essenzielle Ressource wird oft übersehen: der weibliche Zyklus. Wer ihn versteht und gezielt nutzt, kann nicht nur produktiver arbeiten, sondern auch gesünder und ausgeglichener durch den Arbeitsalltag gehen.

In ihrem Impuls-Vortrag „Female Balance“ erklärt Referentin Yvonne Wahl die Grundlagen des Zyklus – von der Menstruation über die hormonellen Phasen bis hin zu ihrem Einfluss auf Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit. Dabei zeigt sie auf, wie frau jede Phase strategisch nutzen kann, um Produktivität, Kreativität und Entscheidungsstärke gezielt zu fördern. Zudem wird beleuchtet, welche gesundheitlichen Herausforderungen wie PMS, Endometriose oder Zyklusstörungen auftreten können und wie diese sich auf den Berufsalltag auswirken. Auch die Wechseljahre als oft unterschätzter Faktor im beruflichen Kontext werden thematisiert.

Neben wissenschaftlichen Erkenntnissen bietet der Impuls-Vortrag praxisnahe Ansätze, die jede Frau individuell ausprobieren kann, um Beschwerden zu lindern und ihre Ressourcen bestmöglich zu nutzen. Ein wertvoller Perspektivwechsel für alle, die den Zyklus nicht als Hindernis, sondern als Kraftquelle im Berufsleben verstehen wollen .


Agenda:

  • Frauen im Arbeitsleben – Herausforderungen im Wandel der Lebensphasen
  • Der Zyklus – ein neuer Blick auf die Produktivität
  • Häufige Beschwerden und Frauenkrankheiten
  • PMS
  • Endometriose
  • PCOS
  • Wechseljahre – unsichtbare Hürde im Berufsalltag
  • Zusammenfassung der Lösungsansätze

Nach dem Vortrag freuen wir uns auf ein gemütliches Get-together – bei gutem Essen und im Austausch mit großartigen Frauen lassen wir den Abend gemeinsam ausklingen.

Datum: Mittwoch, 14. Mai 2025
Ankommen: 16:30 Uhr
Vortrag und Netzwerken:  17 - 20 Uhr
Referentin: Yvonne Wahl, Yinergy
Veranstaltungsort: Fruchtbares, Buch 7/1, Bodnegg
Kosten: kostenfreie Veranstaltung, Anmeldung nötig

Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um eine Kooperationsveranstaltung mit dem TIM Transformationsnetzwerk. 

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